생애주기별가족교육사업_1인가구교육(명상, 퍼스널컬러)
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울산 관내 청년 대상 1인 가구 교육을 2회차 실시했습니다. 1회기는 명상으로 1인 가구 스스로의 신체를 돌보며, 신체를 이완시킬 수 있는 시간이었습니다. 2회기 퍼스널 컬러는 나에게 맞는 컬러 진단을 통해 나에 대해 이해하고 나를 발견하는 시간이 되었습니다. 1인 가구 프로그램은 1인 가구가 독립가구로써 자신의 삶을 스스로 돌보며, 변화에 능동적으로 대응할 수 있도록 자기돌봄 및 사회적 관계망 형성에 도움을 주고자 마련 되었습니다. |
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